Приватный клуб
незабываемого
массажа
незабываемого
массажа
Устрицы, шоколад, клубника, специи, бокал вина — этим продуктам веками приписывали способность разжигать желание. Одни считают, что достаточно добавить в меню несколько правильных ингредиентов — и страсть вспыхнет сама собой. Другие уверены, что всё это не более чем красивая легенда.
В этой статье Хищный кролик разберется, что такое продукты-афродизиаки и правда ли они способны повысить либидо. А заодно еще поговорим о том, почему для желания часто важнее не то, что вы едите, а то, с кем, где и как вы это делаете.
Афродизиаками называют вещества и продукты, которым приписывают способность усиливать сексуальное влечение, возбуждение и удовольствие. Само название происходит от имени Афродиты — древнегреческой богини любви и красоты. Идея о том, что определенная еда или вещества способны сделать человека более страстным, появилась задолго до современной науки.
В разных культурах роль афродизиаков выполняли самые необычные средства. Древние китайские целители, например, связывали сексуальную силу с физической мощью животных и использовали в соответствующих снадобьях бычьи яйца и другие компоненты животного происхождения. В Древнем Риме известность получила так называемая шпанская мушка — порошок из жуков-нарывников. Его считали средством для усиления сексуального возбуждения, хотя содержащийся в нем кантаридин на самом деле является токсичным веществом и может представлять серьезную опасность для здоровья.
Были и менее экстремальные представления. Афродизиаками считали продукты, которые напоминали половые органы по форме: бананы, инжир, спаржу, гранат. Другим продуктам приписывали особые свойства из-за их редкости, высокой стоимости или ассоциации с роскошью.
В современном понимании это скорее целая категория продуктов и веществ, которым приписывают влияние на сексуальное желание. А вот какие из них действительно способны воздействовать на либидо и что по этому поводу говорит наука, стоит разобрать отдельно.
Несмотря на многовековую историю афродизиаков, современная наука пока не подтверждает существование универсального продукта, который сам по себе способен заметно усилить сексуальное желание. Популярные устрицы, шоколад, специи или женьшень могут косвенно поддерживать хорошее самочувствие, но называть их доказанными стимуляторами либидо было бы неправильно.
К такому выводу приходят и авторы научных обзоров. В обзоре 2015 года исследователи проанализировали около 50 работ, посвященных различным веществам и продуктам, которые позиционировались как афродизиаки. Результаты оказались неоднозначными: в некоторых исследованиях наблюдался небольшой положительный эффект, однако качество доказательств было недостаточным, чтобы уверенно говорить об эффективности таких средств. Одним из возможных объяснений исследователи называют эффект плацебо — когда ожидание определенного результата само по себе влияет на субъективные ощущения.
Некоторые вещества действительно могут воздействовать на физиологические процессы, связанные с сексуальной функцией. Например:
L-аргинин (тыкв, грецкие орехи, говядина) участвует в образовании оксида азота, который способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровотока;
омега-3 жирные кислоты (лосось, авокадо) также участвуют в поддержании нормальной работы сердечно-сосудистой системы;
кверцетин (яблоки, виноград, красное вино, чеснок) обладает противовоспалительными свойствами, которые также могут улучшить кровообращение.
Однако хороший кровоток и общее состояние организма — это еще не то же самое, что непосредственное повышение либидо.
Отдельные растительные компоненты, например женьшень, мака, гинкго и трибулус, в некоторых исследованиях демонстрировали потенциальную пользу для сексуальной функции. Но существующие работы часто были небольшими и имели методологические ограничения. Поэтому ученым пока недостаточно данных, чтобы определить, какие вещества действительно работают, в какой дозировке и насколько безопасны при длительном применении.
Особенно осторожно стоит относиться к препаратам, которые продаются под видом «натуральных афродизиаков». Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает, что продукты, заявляющие о способности усиливать сексуальную функцию, могут содержать неуказанные лекарственные вещества. В некоторых подобных добавках обнаруживали силденафил — действующее вещество препаратов для лечения эректильной дисфункции. При этом его концентрация может быть неизвестна, а сочетание с некоторыми лекарствами способно представлять опасность.
Поэтому если хочется добавить в интимную жизнь немного «афродизиачной» атмосферы, безопаснее воспринимать такие продукты именно как часть чувственного опыта, а не как лекарство от отсутствия желания. Красивый ужин, приятный аромат, любимый шоколад или острое блюдо могут создать настроение и помочь настроиться на близость, но не моментально повысить либидо.
Не существует волшебного продукта, после которого желание вспыхнет само собой. Но некоторые продукты действительно могут стать приятной частью чувственного вечера: одни содержат вещества, важные для нормальной работы организма и кровообращения, другие ассоциируются с удовольствием, расслаблением и романтической атмосферой.
Устрицы давно считаются одним из самых известных афродизиаков. Они богаты цинком — минералом, который участвует в работе репродуктивной системы и синтезе гормонов. Кроме того, ученые обнаруживали в моллюсках D-аспарагиновую кислоту, способную влиять на выработку половых гормонов у животных. Однако переносить эти результаты непосредственно на человека пока нельзя.
Зато устрицы прекрасно работают как элемент самого ритуала: красивое блюдо, особый вкус, неспешный ужин и ощущение чего-то необычного. А иногда именно такие детали и помогают переключиться с повседневных дел на более интимный лад.
Темный шоколад содержит флавоноиды и другие биологически активные соединения, а какао связано с процессами, влияющими на настроение и ощущение удовольствия. Но считать шоколад прямым стимулятором сексуального желания оснований пока недостаточно.
Зато у него есть другое важное преимущество — чувственность. Шоколад можно есть вдвоем, угощать им друг друга, экспериментировать со вкусами и просто наслаждаться моментом. Как отмечает историк еды Дженнифер Эванс, значение здесь во многом имеет именно контекст: один и тот же кусочек шоколада в офисе и на романтическом вечере вызывает совершенно разные ассоциации.
Шафран веками использовали не только в кулинарии, но и в традиционной медицине. Современные исследования показывают, что его активные компоненты потенциально могут влиять на некоторые аспекты сексуальной функции — в частности, возбуждение и удовлетворенность. Однако исследований пока недостаточно, чтобы считать шафран доказанным афродизиаком.
Тем не менее несколько золотистых нитей в блюде способны добавить вечеру особую атмосферу. У шафрана насыщенный аромат и вкус, поэтому его можно использовать как небольшую гастрономическую деталь для необычного ужина.
Корень маки традиционно используют в странах Южной Америки, в том числе как средство для повышения энергии и сексуального желания. В одном из исследований с участием мужчин и женщин участники, принимавшие маку, сообщили об улучшении настроения, повышении энергии и сексуального желания.
При этом данных пока недостаточно, чтобы считать маку универсальным средством от сниженного либидо. Если речь идет о добавках с концентрированными экстрактами, лучше заранее обсудить их прием со специалистом.
Сардины, лосось и другие жирные сорта рыбы богаты омега-3 жирными кислотами. Они необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и мозга. Также омега-3 стимулирует выброс дофамина, который улучшает кровоток и вызывает возбуждение. А значит, косвенно эти продукты связаны и с процессами, важными для сексуального здоровья.
Но здесь работает тот же принцип: это не «таблетка желания», а часть полноценного рациона. Хорошее самочувствие, энергия и нормальное кровообращение — гораздо более надежная основа для активной интимной жизни, чем ставка на один «волшебный» продукт.
Можно собрать целый стол из устриц, лосося и шафрана, но это вовсе не гарантирует страстную ночь, если вы устали, напряжены и совсем не настроены на близость. А вот приятная атмосфера, расслабление, внимание к собственным ощущениям и немного игры действительно могут многое изменить.
Именно поэтому за настроением, чувственностью и удовольствием иногда стоит отправляться не на кухню за шоколадом, а в место, где всё это уже продумано за вас — в Хищный кролик. В нашем клубе незабываемого массажа можно отвлечься от повседневных забот, расслабиться и позволить себе сосредоточиться на приятных ощущениях. Приглушенный свет, музыка, комфортная обстановка и очаровательные мастера помогают переключиться с повседневной суеты на собственное тело и его желания.
Так что если вы ищете свой личный рецепт чувственности, начинайте не со списка продуктов, а с настроения. Нам кажется, что наши мастера вполне могут претендовать на звание лучшего афродизиака. Приходите и проверьте, так ли это.
Не нашли ответ
в статьях?