Спонтанное и ответное желание: почему не всегда хочется секса сразу — и это совершенно нормально

В кино все обычно выглядит так: два человека встречаются взглядом, страсть вспыхивает за секунду, одежда летит на пол, а дальше — идеальный секс. Из-за таких сцен многим начинает казаться, что сексуальное желание всегда должно возникать внезапно. Если этого не происходит, значит с либидо что-то не так. Но реальная жизнь устроена совсем иначе. 

В этой статье Хищный кролик расскажет, чем отличаются спонтанное и ответное желание, почему большинство женщин не испытывают внезапного возбуждения и как знание особенностей своего либидо помогает сделать интимную жизнь гораздо ярче.

Что такое спонтанное желание?

Спонтанное желание — это то самое чувство, которое возникает словно само по себе. Вы можете заниматься своими делами, увидеть партнера, почувствовать его запах, вспомнить приятный момент — и уже через несколько секунд захотеть секса. Именно этот вариант чаще всего показывают в романтических фильмах.

Такое желание обычно возникает еще до любых прикосновений. Сначала появляется мысль: «Я хочу», а уже потом тело начинает реагировать возбуждением. Особенно часто спонтанное желание встречается:

• в начале отношений;

• во время влюбленности;

• при низком уровне стресса;

• когда человек хорошо высыпается и чувствует себя эмоционально спокойно.

Однако даже люди со спонтанным типом желания замечают, что спустя годы отношений оно может появляться реже. И это совершенно естественно.

Что такое ответное желание?

Ответное желание работает наоборот. Сначала человек может вообще не думать о сексе. Он отдыхает, занимается домашними делами или смотрит сериал. Но партнер начинает обнимать, целовать, делать массаж, приглашает вместе принять душ или просто создает ощущение близости. Постепенно тело расслабляется, появляется возбуждение, и только после этого возникает желание продолжить.

Другими словами, желание становится ответом на приятную стимуляцию. Это не значит, что человек меньше любит своего партнера или обладает низким либидо. Просто его сексуальность устроена немного иначе. Для многих людей именно атмосфера становится главным афродизиаком.

Почему большинство женщин чаще испытывают ответное желание?

Современные исследования показывают интересную закономерность. Лишь около 15% женщин регулярно испытывают преимущественно спонтанное желание. Примерно у 30% желание практически всегда возникает уже после начала ласк или появления романтической атмосферы. Остальные женщины находятся где-то между этими вариантами: иногда желание приходит само, а иногда ему нужно немного помочь.

Получается, что примерно 85% женщин не могут рассчитывать на внезапную вспышку возбуждения как на основной сценарий своей сексуальности. И это вовсе не проблема.

Женское либидо гораздо сильнее зависит от множества факторов:

• уровня стресса;

• эмоциональной близости;

• чувства безопасности;

• накопленной усталости;

• отношений с партнером;

• гормонального фона;

• менструального цикла.

Именно поэтому после тяжелого рабочего дня многим женщинам сначала хочется объятий, заботы и расслабления, а уже потом появляется сексуальное желание.

А мужчины всегда хотят секса спонтанно?

Тоже нет. Долгое время считалось, что мужчины почти всегда испытывают только спонтанное желание, а женщины — только ответное. Сегодня сексологи знают, что все гораздо сложнее.

Действительно, среди мужчин спонтанное желание встречается чаще. Однако крупные исследования показывают, что значительная часть мужчин тоже узнает себя именно в ответном сценарии.

Иногда желание появляется только после прикосновений, флирта или эмоциональной близости. И это совершенно нормально. Поэтому делить сексуальность на «мужскую» и «женскую» уже давно бессмысленно — каждый человек индивидуален.

Как понять, какой тип желания ближе именно вам?

Попробуйте честно ответить себе на несколько вопросов.

Если вы чаще думаете:

• «Я уже хочу секса еще до прикосновений»;

• «Меня легко возбуждает одна мысль о партнере»;

• «Иногда желание появляется буквально из ниоткуда»,

то вам, скорее всего, ближе спонтанный тип.

Если же вы замечаете:

• «Сначала мне хочется просто обняться»;

• «Во время поцелуев желание постепенно усиливается»;

• «Мне нужно время, чтобы переключиться с бытовых мыслей»,

то вполне возможно, что для вас характерно ответное желание.

У многих людей оба варианта могут сменять друг друга в зависимости от настроения, усталости, уровня стресса и жизненного периода.

Как сделать секс лучше, если желание возникает по-разному?

Перестаньте ждать идеального момента. Не стоит ждать, когда желание внезапно появится само. Если вы знаете, что у вас ответный тип желания, позвольте себе сначала расслабиться, а уже потом оценивать, хочется ли вам продолжения.

Не экономьте на прелюдии. И речь не только о ласках. Для кого-то прелюдия начинается еще днем — с флирта в переписке, неожиданных комплиментов, совместного ужина или долгих объятий после работы. Чем легче человеку переключиться из режима «дела» в режим «удовольствие», тем выше вероятность, что желание появится естественно.

Изучайте свои триггеры. У каждого человека есть вещи, которые помогают возбуждению появиться быстрее. Для одних это массаж. Для других — запах любимого парфюма. Кому-то нравится вместе принимать душ, кого-то возбуждают поцелуи в шею, а кто-то начинает чувствовать желание после долгого разговора по душам. Чем лучше вы знаете свои триггеры, тем проще сделать интимную жизнь ярче.

Не бойтесь говорить о сексе. Очень часто партнер воспринимает отсутствие инициативы как отсутствие любви. На самом деле человеку может просто требоваться немного больше времени. Откровенный разговор помогает избавиться от обид гораздо быстрее, чем любые догадки.

Хищный кролик знает, как разбудить желание

Если ваше желание относится к ответному типу, это вовсе не означает, что с либидо что-то случилось. Возможно, вашему телу просто нужно немного больше времени, чтобы переключиться с повседневной суеты на удовольствие.

Именно поэтому программы в Хищном кролике начинаются именно с расслабления. Мягкий массаж, приятные прикосновения, спокойная атмосфера, ароматы, тепло и полное отсутствие спешки помогают телу отпустить накопившееся напряжение. Постепенно снижается уровень стресса, мысли становятся тише, а внимание возвращается к собственным ощущениям.

Иногда именно такой плавный переход позволяет вновь почувствовать возбуждение, желание и удовольствие — без давления, ожиданий и необходимости захотеть прямо сейчас. Возможно, вашему телу вовсе не не хватает страсти. Ему просто давно не хватало возможности по-настоящему расслабиться.

Приходите в гости к Хищному кролику. Наши зайки помогут оставить заботы за дверью, снять накопившееся напряжение и создать атмосферу, в которой не нужно никуда спешить и ничего доказывать. Здесь можно просто прислушаться к себе, отпустить контроль и заново открыть удовольствие от собственных ощущений. Иногда именно с такого вечера начинается возвращение к чувственности.